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Vibra creativa
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Caminata de Color
Te invito a despertar tus sentidos con un simple ejercicio de observación consciente. La observación es una habilidad fundamental para la creatividad. Cuando aprendemos a ver realmente lo que nos...
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Mapa de Emociones
Te invito a hacer un ejercicio de autoconocimiento. Este ejercicio te ayudará a identificar y expresar tus emociones diarias. Al registrarlas durante un mes completo, podrás observar patrones y entender...
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